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何時もリーディング楽しみにしてます😀筋トレの王様でもある「スクワット」で足腰鍛えるのは良いですね✨土台(足腰)が出来たら、しっかり足が地に着いて、安定感が出て来ますからね。そんな状態になると自信が付いて来て、気持ち的に余裕が出て来そうですね✌️また、健康的になりそうですね。容姿も良くなり、同世代より若々しく見られると👍️～若々しいロマンスグレーおじちゃんより～
いつもありがとうございます✨なんとなく孤立感があったり筋トレしたいなと思っていたりあります😅2025年1、2、3月は身近な人に失言に気をつけていつも通りに淡々と過ごします。
綺麗な字を書きますね^ ^😊
何時もリーディング楽しみにしてます😀筋トレの王様でもある「スクワット」で足腰鍛えるのは良いですね✨土台(足腰)が出来たら、しっかり足が地に着いて、安定感が出て来ますからね。そんな状態になると自信が付いて来て、気持ち的に余裕が出て来そうですね✌️また、健康的になりそうですね。容姿も良くなり、同世代より若々しく見られると👍️～若々しいロマンスグレーおじちゃんより～
いつもありがとうございます✨
なんとなく孤立感があったり筋トレしたいなと思っていたりあります😅
2025年1、2、3月は身近な人に失言に気をつけていつも通りに淡々と過ごします。
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